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乐泽技校
位于乐泽技校内的篮球场,每周六下午周日开放,人比较多...
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城东新龙城后球场
位于城东新龙城小区后面,属于小广场球场,位置有点偏,但是球场设施不错...
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要想提高投篮命中率,我们需要从以下几个方面入手
投篮是篮球运动中最直接、最有效的得分方式。要想提高投篮命中率,我们需要从以下几个方面入手。首先,我们要保持正确的投篮姿势。这包括身体的平衡、手臂的摆放以及手指的发力方式等。只有姿势正确,我们才能更准确地控制投篮的方向和力度。其次,我们要选择适合自己的投篮方式。不同的人有不同的投篮习惯和技巧,我们需要...
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控球技巧是篮球运动的基础
在篮球场上,控球技巧是每个球员的必修课。首先,我们要掌握正确的持球姿势,手指和掌心之间要有一定的空隙,这样可以更好地控制球。其次,运球时,我们要利用手腕和手指的力量,而不是整个手臂。这样可以使运球更加灵活和快速。此外,变向运球是控球技巧中的关键一环。通过快速改变运球的方向,我们可以有效地摆脱防守球员...
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防守是篮球运动中同样重要的一环
防守是篮球运动中同样重要的一环。要想成为一名优秀的防守球员,我们需要掌握以下几个技巧。首先,我们要保持低位的防守姿势。这样可以让我们更好地贴近对方球员,限制其活动范围。同时,我们还要保持身体的平衡和灵活性,以便随时做出反应。其次,我们要学会利用身体优势进行防守。比如,我们可以利用身高和体重优势来干扰...